인사말

안녕하세요.
아르케클래식필라테스 대표 신송이입니다.

사람마다 체형이 다르고 움직임이 다르듯, 몸이 불편해지는 이유 또한 모두 다릅니다.

저는 상명대학교 사회체육전공 학사와 차의과학대학교 스포츠의학 석사를 바탕으로 인체의 구조와 움직임을 깊이 있게 연구해 왔습니다. 또한 정통 클래식 필라테스를 기반으로 몸의 균형과 기능을 회복하는 방법을 지도하고 있습니다.

아르케클래식필라테스는 단순히 운동을 가르치는 공간이 아닙니다.

회원 한 분 한 분의 움직임을 세심하게 관찰하고 분석하여, 몸이 본래 가지고 있는 건강한 움직임을 되찾을 수 있도록 돕는 공간입니다.

눈에 보이는 자세를 교정하는 것을 넘어 움직임의 원인을 이해하고, 몸이 가진 가능성을 발견하는 것.

그것이 제가 필라테스를 지도하는 이유이며, 아르케클래식필라테스가 존재하는 이유입니다.

아르케가 의미하는 ‘본질’처럼, 몸의 근본적인 원인을 이해하고 올바른 움직임을 회복하는 과정에서 진정한 변화는 시작된다고 믿습니다.

몸의 본질을 향한 여정에 함께하겠습니다.

감사합니다.

신송이 드림